アロマテラピー。 アロマの基本から応用まで、わかりやすく、気軽に楽しむ。ストレス解消アロマブレンドレシピ、アロマオイルを使ったお掃除方法　 　　　

心と体のストレスをケアするアロマテラピー。癒すだけでなく掃除など日常生活にもアロマは活用できます アロマの基本から応用までわかりやすく紹介。アロマグッズ、資格、お仕事の情報までアロマのすべて

体と心を癒すアロマテラピー 体と心を癒すアロマテラピーホーム [PR]まさか私も臭っている？足の臭い腋の下デリケートゾーンを自宅でケア アロマテラピーは、ファッションや気休めではなく、自然の力を借りて、本来の自分を引き出すものです。 人に本来備わっている治癒力を引き出すため、上手にアロマテラピーを活用しましょう。 最初から何本も揃えるのは大変なので、できるだけほかのアロマケアとも同じように使えることを考えて簡単な表を作りました。 　ストレスケア　：　美容　：　ホームケア 気分が沈むとき ジュニパー パチュリー フランキンセンス やる気が出ないとき オレンジ ジュニパー ジュニパー いらいらする時 フランキンセンス パチュリー カモミル ［ローマン］ 集中力が続かないとき オレンジ パチュリー カモミル ［ローマン］ 食べ過ぎてしまう時 カモミル［ローマン］ ヴェチバー ヴェチバー 緊張がほぐれない時 カモミル ［ローマン］ ヴェチバー フランキン センス なんとなく不安なとき ヴェチバー グレープ フルーツ カモミル ［ローマン］ 　ストレスケア　：　美容　：　ホームケア ダイエット マギーティスラン 　サイプレス ジュニパー オレンジ 日焼けケア ラベンダー カモミル ［ローマン］ 毛穴引き締め ベルガモット ローズマリー ラベンダー ドライスキン （乾燥肌） フランキン センス グレープ フルーツ オイリースキン （脂性肌） ヴェチバー ラベンダー ゼラニウム 　ストレスケア　：　美容　：　ホームケア 虫除け ラベンダー ゼラニウム フランキンセンス 油汚れ オレンジ レモングラス ■　ストレス解消！　簡単アロマレシピ　■ ああ〜疲れた！　そのストレス、アロマテラピーで癒しませんか？ 心と身体のストレス症状に合わせた、おすすめエッセンシャルオイル、簡単なアロマテラピーブレンドのレシピをまとめました。 心や身体のアロマテラピーケアの方法などをご紹介しています。ぜひ、参考にしてみてくださいね。 頭痛 足のむくみ 花粉症 せき、のどの痛み 夜、眠れない…睡眠の悩み つらい生理の悩み 落ち込んでいる・うつ ストレスがたまっている 無気力でやる気が起きない 集中力を高めたい 眠気を覚ましてスッキリ ■　アロマ　コンテンツ　■ □はじめてのアロマテラピー 知っておいた方がアロマテラピーを何倍も楽しめる知識をまとめてあります。サラッと読んでいただければ、プチアロマテラピー博士になれるかも？！ □もっと詳しくアロマテラピー 「はじめてのアロマテラピー」を読んで、「アロマテラピーをもうちょっと詳しく知りたい」と思ったら読んでみてください。これだけ知っていれば、アロマテラピーの基本はもうばっちりです！ □エッセンシャルオイル辞典 アロマテラピーで使いやすいエッセンシャルオイル（精油）のプロフィール、心と身体、お肌への効能、それぞれに相性のいいエッセンシャルオイルなどをご紹介しています。 □キャリアオイル辞典 アロマテラピーのトリートメントオイル（マッサージオイル）を作ときに使う植物油、キャリアオイルについてです。使い方や選び方のコツなど。 □おすすめアロマテラピー本 アロマ管理人がもっている、アロマテラピー関連の書籍から厳選したおすすめアロマ本を紹介。 アロマテラピー初心者の方向けの入門書的なものから、一歩踏み込んだ興味深いもの、検定試験用の本までいろいろあります。 □アロマテラピーの資格・お仕事 アロマテラピーに関係する資格、お仕事のご紹介です。アロマテラピーに興味があったら、気軽に受験・資料請求してみるといいですよ。凝り性の私も検討中！ ▲はじめてのアロマテラピーへ ▲このページのトップへ [PR]“知りたい！みんなの恋愛テク！”あの娘のモテる秘訣、マル秘テク！ ホーム　｜　サイトマップ ※ご注意 アロマテラピーは医術や医学ではありません。 エッセンシャルオイル（精油）を使うときには、製品についての注意事項を必ず読み、正しくお使い下さい。 妊娠中の人、重い病気の人、慢性的な病気のある人など、体の健康状態が気になる人は、必ず事前に医師にご相談下さい。 当サイトはアロマセラピーに関する行為によって生じたいっさいの損傷、負傷、その他についての責任は負いかねます。十分にお気をつけになってお楽しみください。

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