|
|
| ナチュラルクリーニング（略してナチュクリ）とは、キッチンにある安全素材「重曹」「酢」「石けん」などで掃除する方法です。簡単にお掃除できて、しかも人にも地球にもやさしいお掃除方法として注目されています。 |
関連
⇒ナチュラルクリーニングとは？ |
| ■ Index ■ |
|
 |
エッセンシャルオイルの特徴を利用した使ったお掃除レシピ。お掃除をしながら気分転換。お家が癒し空間に。 |
 |
重曹を使った安心、安全なお掃除レシピ。専用洗剤を揃えなくても、重曹ひとつで家中お掃除できますよ。 |
 |
手荒れがひどい人必見！自宅で簡単に作れる石けんジェルは、食器洗いだけでなく利用範囲も広く便利。 |
 |
お酢を使ったお掃除レシピ。 酢は酸性なので、石けんカスや水垢などのアルカリ性の汚れを取るのに役立ちます。重曹とあわせるとさらにパワーアップ！ |
 |
ナチュラルクリーニングの取り入れ方や、自宅で簡単に作るポンポンたわし、ホコリの舞わない雑巾作りなど |
 |
石けんを使ったあわあわ洗濯は、汚れ落ちもよく柔軟剤いらずのやわらか仕上がり。敏感肌の人はぜひ！ |
 |
シンプルな自己流ロハスのすすめ。自分に優しいことは環境にもやさしい。自分にとっても快適な暮らしです。 |
 |
我が家で使っているお掃除道具を紹介。本当に少ない道具たちですが、使えるものばかり！ |
|
|
|
私はもともと掃除が苦手。
働いていた頃は「忙しい！」を口実に、最低限のことしかしていませんでした。（恥ずかしながら）
⇒現在の状況はこちら
でもアロマテラピーに出会って重曹を知り、ナチュラルクリーニングを始めてから掃除が楽になりました。
コツがつかめたこともあるでしょうが「お掃除も楽しいもの」と思えるようになりました。あんなに苦手だった家事も、工夫次第でこんなに変わるんですね。
毎日のことなので簡単でなければ続きません。
ものぐささん（私のこと）が実行できる、効果のあるお掃除レシピ、ちょっとした使い方の工夫で、家事をしながらアロマテラピーもできてしまうレシピをまとめました。
気軽に気分転換ができ、家事が楽しくなること間違いなしです！
天然のエッセンシャルを使った ナチュラルクリーニングは、化学香料に比べて、やさしくてさわやか。透き通るような香りが家中にひろがります。
もちろん香りだけでなく、抗菌、殺菌作用、消臭・消毒作用を持つエッセンシャルオイルも多いので、キレイに掃除して衛生的でもあります。
キッチンやおトイレなどの水周りのお掃除や、靴箱やタンスなどの臭いの気になる場所の消臭、防虫にも活躍しますよ。
お掃除やお洗濯など、日常の家事にもアロマセラピーを取り入れて、自然の香りあふれる生活を楽しんでみませんか。
|
| □ナチュラルクリーニングの良い点 |
１．あれこれ洗剤を揃えなくてもOK
２．安心、安全なお掃除というのは、地球にもやさしい
３．香りだけじゃありません。エッセンシャルオイル別に、抗菌効果や消臭効果殺菌作用、消臭・消毒作用と使い分けて、キッチンやトイレから、お洗濯まで活躍！
４．気軽に気分転換しながら、家事をシンプルに楽しくします
|
|
| ■ ナチュラルなお掃除レシピで使うもの ■ |
|
| 重曹（ベーキングソーダ） |
|
シリンゴル重曹 2000g
内モンゴルの地下から掘り出した、天然ソーダ灰を100%使用した重曹。
アンモニアを使用しないので、嫌なニオイがなく身体にやさしい重曹です。
お菓子作りに使えますし、お鍋のこげつきや茶しぶの除去、お風呂磨きなどにも使えてほんとうに便利。
重曹を使って洗っていると、重曹が水といっしょに流れ、下水管までもきれいにしてくれるし、環境にもとても良いのです。 |
|
|
| お酢（ビネガー）料理用でOK |
  |
ホワイトビネガー W-10
業務用なので商品名はW-10となっています。（Wはホワイト、10は酸度10％という意味）
ナチュラルクリーニングでは2．5％くらいの酸度で使いますので、4倍に薄めて使います。
1．8リットルの四倍の量使えるたっぷりサイズですので、お掃除に、お洗濯に、リンスに活躍します！
ピクルスやドレッシングなどのお料理には、倍のお水で薄めて使ってくださいね。 |
|
|
| エッセンシャルオイル |
 |
アロマテラピー以外にお掃除にも使えるんですよ。
用途にあわせて一番効果のあるエッセンシャルオイルを使い分けます。できるだけ少ないエッセンシャルオイルで使いまわせるようなレシピをまとめました。 |
|
|
| クエン酸（レモンの絞り汁やお酢でもOK） |
 |
生活の木 クエン酸 50g
化粧品基材でレモンなどに含まれる有機酸の1つであるクエン酸です。重曹と混ぜて固めるとバスボム(バスフィズ・発泡入浴剤)が作れます。
また一般的な洗剤では、なかなか落ちにくいがんこな汚れを取る場合や、石けんで洗濯した衣類の仕上げ剤として、毎日のおそうじにも幅広く活用できます。 |
|
|
| 無水エタノール（無水アルコール） |
 |
無水エタノール(無水アルコール) 500ml
植物性のアルコールです。
香水やコロンを作る際にも使います。
※例えば、カーテンなどのカビ対策・消毒にも使えます。
6(無水エタノール）：4(水）でスプレー容器に入れれば完成です。 |
|
| ▲このページのトップへ |
